БЕИНСА ДУНО

admin — Sun, 06 Dec 2015 18:52:49 +0000

Добрая молитва

Господи, Боже наш, Благой наш Отец небесный, подаривший нам жизнь и здоровье, Тебе радуемся.
Пошли нам Дух Твой, чтобы сохранить и защитить нас от всякого зла и лукавого помышления.
Научи нас исполнять волю Твою, освящать имя Твое и всегда славить Тебя.
Освящая дух наш, просвещай наши сердце и ум, чтобы мы соблюдали Твои заповеди и повеления.
Вдохновляй нас Святым присутствием Твоих чистых мыслей и наставляй нас служить Тебе с радостью.
Благослови жизнь нашу, посвященную Тебе ради великого блага наших братьев и ближних.
Помогай нам и содействуй нам, чтобы мы росли день ото дня в познании, в мудрости и пребывали в истине Твоей.
Руководи нами во всем, чтобы то, что мы делаем во имя святое Твое, способствовало установлению Царства Твоего на земле.
Питай души наши хлебом небесным и наполни нас силой, дабы мы могли преуспеть в жизни нашей.
И как Ты щедро даришь нам Твои благословения, удостой нас и любви Твоей, чтобы стала она нашим вечным законом,
ибо Тебе принадлежат Царство, Сила и Слава во веки веков.
Аминь

Псалом 91

Живущий под покровом Всевышнего под сенью Всемогущего водворится.
Говорит Господу: «Прибежище мое и защита моя, Бог мой, на которого я уповаю!»
Он избавит тебя от сети ловца, от гибельной язвы.
Перьями Своими осенит тебя, и под крыльями Его будешь безопасен;
щит и ограждение — истина Его.
Не убоишься ужасов в ночи, стрелы, летящей днем, язвы, ходящей в мраке,
заразы, опустошающей в полдень.
Падут подле тебя тысяча и десять тысяч одесную тебя, но к тебе не приблизится.
Только смотреть будешь очами твоими и видеть возмездие нечестивым.
Ибо ты сказал: «Господь — упование мое»;
Всевышнего избрал ты прибежищем твоим.
Не приключится тебе зло, и язва не приблизится к жилищу твоему.
Ибо Ангелам Своим заповедает о тебе — охранять тебя на всех путях твоих.
На руках понесут тебя, да не преткнешься о камень ногою твоею.
На аспида и василиска наступишь: попирать будешь льва и дракона.
«За то, что он возлюбил Меня, избавлю его;
защищу его, потому что он познал имя Моё.

Методы очищения водой

Вода – очень мощное средство.
Каждое утро, мы натощак выпиваем чашку горячей воды. Пьём медленно, проглатывая глоток за глотком, концентрируя всю свою мысль на своих силах, на своей работе. Говорим с живой водой: «Дорогая вода, мы будем вместе восстанавливать мой организм….»
Послушание и доверие делает возможным наше выздоровление, происходят изменения в сознании.

Очищение Солнцем – его Светом

Большое место в своем Учении Учитель отводил солнцу. Мы учимся смотреть на солнце и работать с ним – чтобы приобретать истинное могущество. Все, что существует на земле получает жизнь от солнца, его тепло, свет. Но только Великие Учителя, Посвященные поняли природу этой энергии: они развили свои духовные центры, которые позволяют им улавливать и трансформировать ее. Своим излучением они становятся благословением для всех, кто к ним приближается.
Сегодня мы идем дорогой Вознесенных Владык – встречаем рассветы.

БОЯН БОЕВ ?О МОЛИТВЕ «ОТЧЕ НАШ»

1 Отче наш
2 Cущий на небесах
3 Да святится имя Твое
4 Да приидет Царствие Твое
5 Да будет воля Твоя
6 И на Земле, как на Небе
7 Хлеб наш насущный, дай нам днесь
8 И прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим
9 И не введи нас в искушение
10 Но избави нас от лукавого
11 Ибо Твое есть Царствие и Сила, и Слава навеки. Аминь.

Предварительно скажем несколько слов вообще о молитве.
Через молитву мы входим в созвучие с Божественным, становимся восприимчивыми к тому, что приготовлено для нас и принимаем его. Поясню это на примере, случай из жизни. Несколько лет назад, когда один наш знакомый ехал из провинции в Софию, его первым делом было – встретиться с Учителем. Это было зимой, был снег, холод, пурга. Он приехал поздно ночью, пошел к дому Учителя на улицу Ополченская 66, остановился у дверей, не решаясь постучать — не беспокоить Учителя в столь позднее время. Постоял какое-то время, но почувствовал, что замерзает. Наконец, он осмелился и постучал, но так слабо, что сам едва услышал этот стук. Не смотря на это, в этот момент в комнате Учителя загорелся свет, загорелся он и снаружи. Учитель вышел и открыл. Через какое-то время брат спросил: «Учитель, Вы знали, что я жду снаружи, у двери, зачем же нужно было стучать?» Учитель ответил: «Таков закон: стучите и вам отворят; просите, и дано вам будет; ищите, и найдете». (Мф.7;7)
Молитва – это стук, желание, поиск. Это прошение к Небу, на которое отвечают разумные силы. Ее более глубокая сторона: она – общение с Небом. С помощью молитвы образуется связь между человеком и Богом, и то, что есть у Бога, переливается в человека. Поэтому молитва – это метод для развития в человеке любви. Во время молитвы Бог говорит ему, учит его изнутри. Поэтому через нее в человеке рождается новое знание, новые идеи – они идут от Бога.
Учитель говорит: «Молитва становится истинной, когда человек хотя бы на миг переживает Божественное состояние. Это говорит о том, что он создал контакт с Божественным миром».
И еще: «Я называю молитву пропуском, потому что, если встанешь утром и не помолишься Богу, все ангелы, которые Ему ревностно служат, не дадут тебе войти в Жизнь».
Учитель рекомендует: тот, у кого больше времени, пусть произносит молитву «Отче наш» медленно, примерно полчаса, делая паузы после каждой части. В этих паузах к нему придут новые идеи, его будут учить изнутри. «Вы читаете «Отче наш» быстро и мир не становится лучше». Он дает и другое правило: помолившись, не приступай к работе сразу же, подожди какое-то время, побудь какое-то время пассивным, в состоянии ожидания, пока не получишь изнутри отзвук своей молитвы, благословение, маленький дар. Кто не знает этого правила, тот, закончив молитву, сразу же хватается за метлу и начинает какую-то другую работу.
Учитель рекомендует: когда тебе зададут какой-то вопрос, не старайся ответить тут же, подожди
немного, сосредоточься, вслушайся в себя, чтобы услышать изнутри, что говорит тебе Бог, и после этого отвечай.
О молитве «Отче наш» Учитель однажды сказал, что это самая лучшая молитва. После нее идет «Добрая молитва», в которой, согласно Учителю, есть 10 ключей, представляющих собой 10 возможностей для постижения. Ниже мы рассмотрим молитву «Отче наш» по частям.

Отче наш

Отче
Это слово наводит на глубокие размышления. Если Бога называют отцом, из этого следует, что любое существо имеет божественное происхождение, в глубине любого существа живет Бог. А раз так, нужно доверять тому добру, что живет во всех существах. Как плод грецкого ореха, содержит в себе свойства всего дерева, так и каждое существо содержит в себе свойства Божественного. И как мы уверены в том, что из посаженного ореха непременно вырастет целое дерево, так нужно быть уверенными, что Божественное в человеке пробудится и так будет заложена основа новой культуры.
наш
Если Бог – отец всех, значит все существа – братья. Братство – это идеал, к которому нужно стремиться и обозначает всемирное братство народов мира. Оно означает, что нужно работать, чтобы на Земле воцарилось братство. Это слово уже определяет направление развития, определяет характер новой культуры. Это будет культура братства и сестринства.
Cущий на небесах
Под Небесами подразумевается Божественный мир. Значит, духовное – основа мира. Мир – это не мертвая тишина, не мертвый механизм, за ним есть Небо, есть духовный мир. Небо — это не что-то оторванное от физического мира; силы, которые руководят явлениями в физическом мире, приходят из Божественного мира. Небо – это то разумное, что руководит явлениями природы. У Духовного мира есть корни на Небе; корни мира духовные. За всем, что мы видим в природе, стоят силы, которые мы называем Небом, т.е. Божественным. Бог – это основа всего Бытия. За видимыми формами мы везде должны видеть присутствие Бога.
Да святится имя Твое
Эти слова связаны с любовью. Когда мы проявляем любовь, мы освящаем Имя Божье. Произнося эти слова, мы хотим сказать: «Господи, пусть Твоя Любовь протечет через все сердца, пусть все существа станут существами любви, войдут в ее храм; пусть Твоя Любовь зальет мир!» Учитель говорит: «Наша жизнь на Земле обретет смысл только тогда, когда мы проявим Божью Любовь, когда войдем в соприкосновение с великой силой Любви. Тогда мы будем рядом с Истиной, которая даст нам красоту жизни». «Ты не можешь любить, если в тебе нет Бога». Любовь – единственная сила, которая связывает нас с Богом, а не его внешнее величание. Это, то существенное, которое может сделать нас сильными на физическом плане. В этом состоянии вы чувствуете, что можете вместить в себя весь мир. Когда это уходит, вы опять становитесь обычным человеком и удивляетесь: что это со мной было! Вы много раз были близко к этой Любви и поэтому все к ней стремитесь. Эта Любовь придет!
Только когда смотришь ты на кого-то глазами любви, можно увидеть тот мир красоты, в котором живет человеческая душа. Только тогда ты видишь в ней то, чего не видит никто другой.
Учитель говорит: «Нужно любить Бога, чтобы научиться любить и ближнего. Почему? Потому что, если у нас есть любовь к Богу, Он посетит вас, и через вас проявится Его Любовь». Любить Бога в ближнем – это искусство. Это идеал возвышенной души. Это высокая горная вершина, которой достигает человеческая душа в процессе своего развития. И ты начинаешь видеть мир в новом свете. Тогда ты добрался до великой тайны Бытия. Разумная природа доверит тебе ключи сил, которыми располагает. Так ты дорастешь до высшего осмысления жизни. И когда люди дорастут до этой великой идеи – любовь к Богу в ближнем – придет истинное объединение человечества. «Ты никогда не сможешь примириться с человеком, пока не увидишь в нем Бога. Даже твой злейший враг, если ты возлюбишь в нем Бога, капитулирует, потому что в нем проявится Бог, и он сложит свое оружие».
Говорят, что можно любить кого-то, но прежде нужно его узнать, узнать – заслужил ли он твою любовь. Это важно для светского человека. Для ученика закон другой. Учитель говорит: «Любить человека, дарить ему любовь бескорыстно, не думая, заслуживает он ее, или нет – это искусство. Только так ты увидишь последствия своей любви. Каждое живое существо заслуживает того, чтобы его любили. Пока ты дозируешь свою любовь, ты всегда будешь рассматривать все по форме, и будешь себя сдерживать».
В новой культуре побуждающим импульсом для каждого нашего поступка будет любовь. «Если кто-то придет попросить тебя о чем-то, не торопись ему это дать, подожди, пока к тебе не придет любовное побуждение, и тогда дай. И ты испытаешь радость, что исполнил Волю Божью, потому что не мы хозяева в этом мире».
Когда ты кого-то любишь, ты вносишь в него свои богатства. Он становится богатым, его начинают любить и другие люди, не понимая, что их привлекают его богатства. Рост любви — вечный, непрерывный процесс. Целую вечность к человеку будут приходить все новые и новые откровения о любви, она будет ему раскрываться во все в новых и новых формах, в новых красивых мирах. Учитель говорит: «Видишь эту маленькую бабочку? Обратись к Господу и скажи: «Господи, благослови ее!» Видишь дерево — помолись о том, чтобы Бог его благословил. Видишь источник — пожелай, чтобы Он благословил и его. Встретишь маленького ребенка — пожелай, чтобы Бог благословил и его».
Да святится Имя Твое — этими словами мы определяем, что любовь — основа новой культуры. Она — ключ к решению всех социальных вопросов.
Да приидет Царствие Твое
Эти слова связаны с Мудростью. Под Царствием Божьим подразумевается проявление Любви через Мудрость. Этими словами мы просим, чтобы нам дана была мудрость, которая укажет нам методы проявления любви. Мудрость — это Божественная наука, содержащая знание глубоких законов, на которых построена жизнь. На каждую область жизни эта Наука проливает свет, который помогает нам жить по этим законам.
В беседах и лекциях Учителя изложены именно законы и принципы, по которым устроена жизнь тела, ума, сердца, души и духа; также в них содержаться методы правильного развития человека и его правильного общения с Разумной Природой. Все эти законы и методы находят практическое применение в жизни, потому что почерпнуты из самой природы, — это проверено. «Не верьте тому, что я говорю — проделайте опыт, и судите по результатам».
Слова Да придет Царствие Твое связаны также с Божественной Правдой. В Писании сказано: «Ищите же прежде Царства Божия и Правды Его, а все остальное приложится». Чего требует Правда или Справедливость? Первое, поскольку во всех существах живет Бог, справедливость требует уважения ко всему живому, священного чувства, благоговения. Какое-то существо сегодня может быть и не развитым, но Бог, который видит в вечности, знает, что выйдет из него в будущем, у Него на это существо есть Свой план. Второе, Правда или Справедливость требуют правильного распределения благ между всеми существами. Если какое-то существо рождено на Земле, оно, уже по факту своего рождения, имеет определенные права — на развитие, прогресс и хорошие условия. Все эти права должны быть ему даны. Высшая Божественная справедливость требует, чтобы мы учитывали эти его права. Значит, с самого момента его прихода на Землю, Разумная Природа дала ему определенный кредит, чтобы он мог расти и развиваться; если же мы лишает какое-то существо благоприятных условий для жизни и прогресса, мы, тем самым, нарушаем Божественную правду.
Да будет воля Твоя
Эти слова связаны с Истиной. (Как мы видим, в молитве «Отче наш» выражены три основные принципа Белого Братства: Любовь, Мудрость и Истина).
Учитель говорит: «Какое значение имеет исполнение Воли Божьей? Когда Божья Мысль направлена на вас, реализуется все, чего бы вы ни пожелали. А чтобы Божья Мысль была направлена на вас, у вас должно быть желание исполнить Волю Божью так, как никто до сих пор её в Болгарии не исполнял».
Слова Да будет воля Божья содержат две вещи. Первое: Воля Божья, в глубоком смысле слова, состоит в том, чтобы дать возможность Богу, все больше и больше проявляться через нас, мы и места в себе должны Ему дать как можно больше. Именно в этом состоит эволюция. Если понаблюдать за природными царствами — минеральным, растительным, животным, человеческим и ангельским, можно заметить, что, чем выше мы поднимаемся по лестнице развития бытия, тем в большей степени проявляется Бог. В этом и состоит цель и сущность развития. Когда мы говорим Да будет воля Твоя, этим мы хотим сказать: «Господи, помоги нам проявлять Тебя через нас все больше и больше».
Исполнение Воли Божьей прежде всего включает в себя проявление любви, потому что, когда мы ее проявляем, мы, по сути, проявляем Бога. Исполнение Воли Божьей означает еще и работу над развитием всех способностей и задатков, которые Бог в нас вложил. В этом смысл притчи о талантах. Учитель говорит: «Почему мы страдаем? Потому что создаем препятствия Божественному Духу, живущему в нас, ограничиваем Бога в себе».
Второе: слова Да будет воля Твоя связаны со служением Богу. Это означает стать соработниками Бога. Пока человек служит самому себе, народу, человечеству, он еще не пришел к высшему осмыслению жизни. Высший смысл он вкладывает в свою жизнь, когда начинает служить Богу. И ангелы не знают ничего более великого. А служение Богу включает и служение самому себе, народу и человечеству. Учитель говорит: «Если мы начнем работать для Бога, тогда все наши желания, которые относятся не к нашей личной жизни, а к жизни нашей души и нашего духа, будут исполнены. Если все, что мы делаем, мы будем делать для Бога, и делать из любви, знаете ли, какой переворот произойдет в умах и сердцах всех людей?» — Почему? — Потому что, когда работаешь для Бога из любви, ты становишься источником великой Божественной силы, которая излучается из тебя и преображает окружающих.
И на Земле, как на Небе
Наверху, на Небе, установлен идеальный порядок, там идеальные условия. И тот порядок, что царит наверху, должен воцариться и внизу, на Земле. Как? — Наверху, в жизни высоко развитых Существ, прилагаются Любовь, Мудрость и Истина. Приложив эти принципы здесь, внизу, мы можем таким же образом жить и на Земле.
Хлеб наш насущный, дай нам днесь
Эти слова можно понимать и в буквальном, и в переносном смысле. С одной стороны они означают наше осознание того, что все, чем мы располагаем на Земле, — это дар от Бога. С другой стороны, в оккультной символике, хлеб символизирует Слово Божье. Мы осознаем, что это пища наша насущная.
Один из способов, которым приходит Слово, которым Бог говорит нам изнутри, это так называемые импульсы Духа. В одном частном разговоре Учитель сказал: «Какое главное условие развития человека? — В нас постоянно приходят импульсы от Духа. Они — главный стимул нашего развития на великом пути к совершенству. Мы должны вслушиваться глубоко внутрь себя, чтобы уловить эти импульсы. Это Слово Бога». Внутренние импульсы учат нас , подталкивают к добру, разумности, чистоте, любви, правде. Они толкают нас вперед. Чем внимательнее мы , чем пробужденней наше сознание, тем точнее мы их улавливаем. Это тоже каждодневный хлеб.
В другом разговоре Учитель снова сказал: «Бог постоянно говорит человеку изнутри». Если человек будет вслушиваться, он будет слышать эту речь — это все те красивые желания, мысли, стремления, что приходят к нам изнутри. Чтобы слышать Бога, нужно создать в себе спокойствие, тишину, глубокий мир, потому что Бог говорит тихим голосом. Учитель говорит: «Я дам определение, как действует тихий голос Бога: когда ты слышишь этот нежный, тихий голос, твоя душа раскрывается и ты, как будто, обнимаешь всех людей, вокруг тебя нет ничего чужого, ты везде — и среди святых, и среди ангелов, и среди божеств. Твоя душа начинает вибрировать, как свет Божественного огня, и ты всем готов пожертвовать для Бога».
Каждый день к человеку должна изнутри приходить новая мысль, новая идея. Если в какой-то день в нем не родится новая мысль, этот день для него потерян. «Каждый день Бог говорит новое, потому что в Нем есть великое разнообразие, ничто не повторяется». Утром, когда встаете, посмотрите внимательно, приходит ли вам на ум новая, Божественная мысль. Если пришла, какой бы маленькой она ни была, держитесь за нее. Приятно, когда человек встает рано утром и Господь ему говорит, а он, затаив внимание, вслушивается в эту новую мысль».
Говоря «Хлеб наш насущный, дай нам днесь», мы хотим сказать следующее: «Господи, давай нам всегда Твое Слово и помогай нам стать способными слышать то, что Ты говоришь нам изнутри». У этого вопроса есть и другая сторона. Однажды Учитель сказал, что все, что мы видим в природе вокруг себя: цветы, деревья, животные, реки, горы, звезды – все это тоже Слово Божье. И мы должны изучать эти вещи, это Слово. Значит, Бог говорит нам не только изнутри, но и через все, что Он создал, через всё Свое творение. Оно представляет собой грандиозный образ Слова Божьего, великую Книгу, написанную Им. И когда мы молимся о хлебе насущном, мы просим: «Господи, сделай нас способными читать то, что Ты написал во всём, что Ты создал, и что мы видим вокруг себя».
И прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим
Почему нужно прощать? Если кто-то обидел нас или навредил нам, он сделал это по незнанию, по недоразвитости. Кто-то скажет: «Как же так? Это интеллигентный, культурный человек, он очень хорошо понимает, что такое добро!» Действительно, он многое знает, но, в то же время, многого и не знает – не знает великого смысла жизни, не знает его мистичной основы. Поэтому, давайте будем снисходительнее. Так сделал на кресте и Христос словами: «Отче, прости им, ибо не ведают, что творят»,
Учитель в одной из бесед сказал, что прощение будет ложью, если оно не сопровождается любовью к тому, кому мы прощаем. Если человек нас обидел или навредил нам, это не должно влиять на наше отношение к нему, потому что отношение к нему – это отношение к Богу в нем. Если на нашу любовь к кому-то влияет проявленная им слабость — это человеческая любовь.
Слова «И прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим» — это выражение следующего закона: Как ты относишься к другим, так Бог относится к тебе. В сущности, Бог всегда любит каждое существо, и не меняет свое отношение к нему. Но, не прощая окружающих, человек сам ставит преграду между Богом и собой, и это мешает ему принимать Любовь и благословение Бога. То есть, не прощая, человек становится невосприимчивым к тому, что идет от Бога, а внешне это выглядит так, как будто, это Бог ему не прощает.
И не введи нас в искушение
– Учитель говорит, что эти слова нужно понимать так: Господи, помоги нам, чтобы из-за нашего невежества и нашей глупости мы не впали в искушение.
Но избави нас от лукавого
Отставшие в развитии существа могут завладеть человеком, когда сознание его не бодрствует. Когда человек поддерживает связь с Богом, он огражден и защищен от плохих влияний.
Ибо Твое есть Царствие и Сила, и Слава навеки. Аминь.
Здесь «Царство» — это Мудрость, Сила – Истина, а Слава – Любовь. Словом «Твое» мы подтверждаем, нет мудрости кроме Божьей Мудрости, нет истины кроме Божьей Истины и нет любви кроме Божьей Любви. И если это так, значит, все в мире совершается ради торжества Божьего Дела, а именно: чтобы все существа достигли совершенства и содействовали осуществлению Божьего плана.Перевод Светланы Васильевой
Опубликовано в сборнике «Пшеничное зерно №19?

Преподобные Оптинские Старцы

admin — Wed, 27 Nov 2013 13:58:20 +0000

Иеросхимонах Лев (Наголкин) (1768—1841)

Рождение: 1768 г.

Мирские именины:

20 февраля/5 марта

Постриг в мантию: 1801 г.

День тезоименитства:

20 февраля/5 марта

Иерейская хиротония:

24 декабря/6 января 1801 г.

Постриг в схиму:

1808–1809 гг.

Кончина (день памяти):

11/24 октября 1841 г.

Обретение мощей:

27 июня/10 июля 1998

Святые мощи преподобного Льва находятся во Владимирском храме

Первый основатель и вдохновитель оптинского старчества. Человек непоколебимой веры, необычайной смелости, твердости и энергии. Выражением евангельской любви была вся жизнь этого старца, проходившая в самоотверженном служении Богу и ближним. Своими подвигами, непрестанной молитвой и богоподражательным смирением он стяжал обильные дары Святого Духа. Чудеса, совершаемые старцем, были бесчисленны: толпы обездоленных стекались к нему.

НАСТАВЛЕНИЯ СТАРЦА ЛЬВА

Если кто искренно и от всей души ищет спасения, того Бог и приведет к истинному наставнику… Не беспокойтесь — свой своего всегда найдет.

Душу спасти — не лапоть сплести.

…Когда не имеете спокойствия, знайте, что не имеете в себе смирения. Это Господь явил следующими словами, кои вместе с тем показывают, где искать спокойствия. Он сказал: научитеся от Мене, яко кроток есмь и смирен сердцем: и обрящете покой душам вашим (Мф.11,29).

Раздражительность исцеляется не уединением, а сообращением с ближними и претерпеванием от них досад, а в случае побеждений ими — познанием своих немощей и смирением.

Душа человеческая в глубине таит много добра. Надобно его только отыскать

Иеросхимонах Макарий (Иванов) (1788-1860)

Рождение:

20 ноября/3 декабря 1788

Мирские именины:

22 ноября/5 декабря

Постриг в мантию:

7/20 марта 1815 г.

День тезоименитства:

19 января/1 февраля

Иерейская хиротония:

27 мая/9 июня 1817 г.

Постриг в схиму: 1858 г.

Кончина (день памяти):

7/20 сентября 1860 г.

Обретение мощей:

27 июня/10 июля 1998 г.

Святые мощи преподобного Макария находятся во Владимирском храме

Ученик и сотаинник старца Льва. Старчествовал в Оптиной пустыни в одно время с преподобным Львом, а после его кончины до самой своей смерти нес великий и святой подвиг старческого окормления. Главная добродетель, которую он особенно воспитывал в людях – это смирение, считая её основанием христианской жизни. «Есть смирение – все есть, нет смирения – ничего нет», — говорил преподобный. С именем старца Макария связано начало издания в монастыре святоотеческих трудов, которое объединило вокруг обители лучшие духовные и интеллектуальные силы России.

НАСТАВЛЕНИЯ СТАРЦА МАКАРИЯ

Доброму делу или придет, или последует искушение, а без того оно прочно быть не может.

Душа -то больше тела: тело поболит, да и тем кончится, а душевная -то болезнь простирается в вечность; избави нас, Господи, от сей болезни и даруй исцеление.

Тщеславие и гордость — одной закваски, различие же оных такое: тщеславие побуждает высказывать своё благочестие или свой ум, дорожит мнением людей, любит похвалу, склонно к человекоугодию, боится ложного стыда человеческого и подобное. Гордость же обнаруживает себя порывами гнева, смущением, презорством, осуждением и унижением ближних, надымая душу самомнением и возношением о своих делах и достоинстве, или внешнем и внутреннем.

Схиархимандрит Моисей (Путилов) (1782—1862)

Рождение:

15/28 января 1782 г.

Мирские именины:

22 января/4 февраля

День тезоименитства:

28 августа/10 сентября

Иерейская хиротония:

25 декабря/7 января 1822 г.

Постриг в схиму:

6/19 июня 1862 г.

Кончина (день памяти):

16/29 июня 1862 г.

Обретение мощей:

13/26 декабря 1994 г

Святые мощи преподобного Моисея находятся в Казанском храме

Кроткий старец-настоятель. Явил удивительный пример сочетания строгого подвижничества, смирения и нестяжания с мудрым управлением обителью и широкой благотворительной деятельностью. Именно благодаря его безграничному милосердию и состраданию к бедным обитель давала приют множеству странников. При схиархимандрите Моисее были воссозданы старые и построены новые храмы и здания обители. Своим видимым расцветом и духовным возрождением Оптина пустынь обязана мудрому настоятельству старца Моисея.

НАСТАВЛЕНИЯ СТАРЦА МОИСЕЯ

Покой обещан нам в будущем веке, а здесь на земле — труд и искушение. Блажен человек, иже претерпит искушение.

Опыт указал мне такое правило: если кому нужно сделать выговор или замечание, то надобно прежде в сердце помолиться за него Богу. Думаешь иногда, что брат не примет замечания, а если помолишься за него сперва, то смотришь — сверх ожидания он и замечания выслушает спокойно, и исправление бывает.

Разве есть благородная гордость? Ёе нет, а есть одна только гордость бесовская.

БЕГ "ЗА ЗДОРОВЫЙ,ТРЕЗВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ В УКРАИНЕ!" 16 ноября 2013р.

admin — Wed, 27 Nov 2013 10:33:42 +0000

За пределы "земного притяжения"

admin — Mon, 22 Apr 2013 15:24:58 +0000

Представьте огромный каменный блок: так как он подвержен земному притяжению, он очень тяжел, и никто не может его приподнять. Но вот его удаляют на достаточное расстояние от земли, чтобы он не подвергался этому притяжению: у него больше нет веса, он легкий, он даже плавает. Вывод в том, что для того, кто научился переносить свои тяжести очень высоко, то есть за пределы «земного притяжения», они не только больше не весят, но именно они поднимают его самого как шар, и он поднимается и поднимается…

Того, кто посвящает свою жизнь, чтобы служить Господу, распространять свет, даже огромные тяжести не раздавят его. Сама природа его занятий устраняет, так сказать, «земное притяжение». Человек, становясь на службу Господу и людям, которых он хочет просвещать, на самом деле служит себе самому, своему высшему Я. Так как его высшее Я живет на солнце, его самого переносит на солнце. А там, на солнце, что весят наши земные тяжести?

Омраам Микаэль Айванхов

Так же, как вы чувствуете свет ума и тепло сердца, вы должны чувствовать и присутствие Бога в себе. Запомните следующее изречение: «Не закрывай окон своего сердца, когда тебе улыбается друг!»

Беинса Дуно

Все вам скажут, что качества предпочтительнее недостатков, а добродетели предпочтительнее пороков. Но правда в том, что качества и добродетели сами по себе не являются абсолютными ценностями. Многие люди обладают великими качествами, но что они с ними делают? Ничего. Тогда как другие, осознавая свои большие недостатки, хотят стать лучше, и вот, каждый день работая над самими собой, они становятся способными сделать великие вещи. Если бы у них не было этих недостатков, они, может, ничего бы не сделали. Тогда как другие, довольные своими качествами, прозябали. Так вот, знайте, что Небо не даст и два сантима за то, чем мы являемся, оно ценит только то, что мы стремимся реализовать с тем, что мы имеем, и с тем, чего у нас нет. Единственная важная вещь для Неба, это работа, которую мы делаем над самими собой, чтобы поставить наши достоинства, как и недостатки, на службу высокому идеалу.

Омраам Микаэль Айванхов

Когда вы просыпаетесь утром, почему бы не начать день, подумав о всех Светлых существах, которые восходят и нисходят между Землей и Престолом Господа? От этой мысли весь ваш день наполнится Светом… Думайте о них, соединяйтесь мысленно с ними, созерцайте их в сердце и душе, упоминая их имена. Когда вы окликаете кого-то в толпе по имени, человек оборачивается. То же самое происходит с существами невидимого мира: если вы называете их по имени, они останавливаются и обращают на вас свой взор. Вот как вы можете войти с ними в контакт.
Всё больше осознавая реальность существ, которые вас превосходят, вы проникаетесь их добродетелями, оживляете себя, наполняетесь Светом, обогащая свой внутренний мир. Однако вам при этом следует быть очень скромными, зная, что ещё очень долго многие из этих существ будут оставаться для вас недосягаемыми. Постарайтесь сначала достичь Святых, Посвященных, Великих Учителей, миссия которых в том, чтобы заниматься человечеством. Затем вы можете подняться выше и попытаться «дотянуться» до Ангелов, так как Ангелы ближе всего к людям: Они слушают их, помогают, исполняют желания. Вы можете также упомянуть имена Архангелов…

Омраам Микаэль Айванхов

Одесский филиал Международной Благотворительной Посвященческой организации «Школа Здоровья» Учения Вознесённых Учителей

admin — Tue, 11 Dec 2012 15:50:04 +0000

Здравствуйте! Вас приветствует одесский филиал Международной Благотворительной Посвященческой организации «Школа Здоровья» Учения Вознесённых Учителей.

Филиал действует в городе Одессе с 2003 года.

Сотрудники филиала служением, трудом, благотворительной деятельностью укрепляют в Одессе и в Украине Свет Любви и Милосердия.

Контактные телефоны:

067 486 46 77 Сандлер Игорь Юрьевич — ведущий филиала

097 526 01 98 Останина Татьяна Кириловна — ведущая филиала
095 02 02 442 Лозовская Ольга Михайловна — ведущая по чисткам организма

Зв’язок дитини з чотирма стихіями (сонцем, повітрям, водою, землею)

admin — Sun, 14 Oct 2012 19:32:51 +0000

Духовне виховання

В основі духовного виховання дитини лежить бачення істини життя, відродження в собі святості, любов до себе, до Природи, до батьків, вихователів, керівників міста, керівників держави, Батьківщини і всіх людей землі. Виховання в душах дітей вдячності батькам за життя, вихователям за знання істинного життя, керівникам міста, держави за турботу, за умови створені в дитячих садках, навчально-оздоровчих закладах, за турботу та любов до народу. Свідоме з’єднання з силами чотирьох стихій дає швидкий ріст духовності дітей, розширює свідомість, збагачує внутрішній світ дитини позитивними енергіями, серце наповнюється любов’ю, душа радістю, розум мудрістю, Дух силою. Дитина стає здоровою, щасливою, духовно багатою.

Гра в природі: діти стають у коло, взявшись за руки. Кожна дитина говорить живе слово (обов’язково оголосити, кому воно присвячене, направлене), решта повторюють. Під час таких ігор іде наповнення тією суттю, про яку вони говорять. У цей час малята знаходяться на навчанні в природному університеті життя. Іде обмін між дитиною та природою, все, що посилаємо, промовляючи в природі, отримуємо від неї для себе, сім ї, роду, народу, керівництва міста, держави.

Екскурсії у природу, азбука добрих слів, загадки, вірші, пісні про природні явища, конкурси читців, конкурси малюнків.

Сонце – джерело світла і тепла.

Сонячне світло на своєму шляху до землі зустрічає 12 трансформаторів, 12 середовищ, через які воно проходить. Так поступово послаблюється його енергія, щоб її могли витримати земні жителі. Якби сонячна енергія доходила до землі в початковому вигляді, вона б зруйнувала організми. Між розумністю, що створила ці трансформатори, і тією, яка підтримує життя на землі, існує координація, посередником якої підтримується загальний порядок і гармонія в природі.

*Між сонцем і людським організмом існує такий зв’язок, як між Богом і людською душею. Без цього зв’язку, без цієї взаємності людина не може розвиватися.

*Енергію, яку Земля бере від Сонця, можна порівняти з артеріальною кров’ю, а та, яка направлена до нього, – з венозною. Наше сонце грає роль серця, а ще краще грає цю роль центральне Сонце. Як нечиста кров організму повинна повернутися до серця, а звідти в легені, щоб очиститися, аналогічно енергія Землі повертається до сонця, щоб отримати початковий ритм.

*Протягом години перед сходом сонця сонячна енергія позитивно впливає на психіку. Прийняття сил від Сонця.

Свіже повітря – залог довголіття.

Повітря – це склад природних енергій. Повітря – найбільший склад, в якому життя накопичило свої енергії.

Оскільки повітря насичене світлом і праною, то вдихаючи, дитина приймає ці два елементи, такі необхідні для крові.

Коли дитина не приймає достатньо прани із повітря, вона завжди відчуває слабкість, втому, відсутність життя і сили в собі. Хто винен у цьому? Це залежить від нас. Ми повинні допомогти дітям в їхньому розвитку.

Сила дитини залежить від правильного дихання. Дихання пов’язане з думкою і відчуттям. Хто дихає правильно, той думає і відчуває правильно. Це є шлях розвитку людства.

Дихання — подвійний процес: фізіологічний і психологічний. Кінцева мета дихання, як психологічного процесу, – очищення думки. Легені є складною лабораторією, в якій перетинаються безліч енергій. Прана із повітря потрапляє в легені і допомагає очищенню крові там, куди повітря проникає дуже важко. Такий метод очищення наповнює кров елементами життя.

Повітря – носій електрики і магнетизму. Ця енергія проходить через ніс дитини і оновлює її нервову систему. За допомогою повітря ми змушуємо мозок правильно мислити, а шлунок правильно працювати.

Беінса Дуно

Дихання – це життя. Від тривалості вдиху і видиху залежить наше довголіття. Біг у природі зі свідомим диханням активізує мислення, налагоджує роботу серця.

Ваше благородие мой Владика Ветер,

Всемогущей силой обладаешь в свете,

Посвящаю сердце я свое тебе, (сердце рода я тебе)

Будь ведущей силой ты в моей судьбе.

Высоко на небе солнышко свети,

Пожелай нам ветер доброго пути

Доброго, доброго, доброго пути.

Кожна стихія жива і розумна. Сердечно звертайтеся до неї за допомогою і вона тієї ж миті посилає свої сили на допомогу. «Сили Вітру очистіть мій розум від нечистих думок, наповніть мій розум мудрістю, ясністю думки, істиною. Дякую вам, славлю вас».

Чиста вода – для хвороби біда.

Вода – носій життя, життєвої прани. Хто вміє користуватися цією праною, той легко може лікуватись! Людина може лікувати водою всі хвороби.

Вода – одна з найсильніших середовищ лікування, тому що більша частина тіла людини – вода. Багато людей хворіють через нестачу води в організмі, а надлишок перенагріває його.

Вода мудра, високо розвинена форма життя, яка сприймає, утримує, передає інформацію про минуле.

Беінса Дуно

Сила Води, очисти моє серденько від ненависті, образи; наповни його своєю чистотою. Дякую тобі, водиця — сестрице, славлю вас (сердечно звертайтеся до покровителів води ).

Ваше Благородие госпожа Вода,

Все твои источники славим мы всегда.

Силой своей, мощью, милостью сотри

Запись всех болезней с памяти Земли.

Земля твій дім – будь господарем на ній.

Земля – це Мати, яка береже, одягає, годує, захищає нас. Щедрість її безмежна. Багатства землі невичерпні. Енергія Землі – це велике багатство, яке дарує природа дітям безкоштовно. Повір і стань босими ногами – прийми її цілющу силу. Особливо велику силу має земля навесні, коли пробуджується вся Природа.

Хвороби ніг лікуються енергією Землі.

Земле, мамо рідна, забери всі хвороби мого фізичного тіла і наповни мене твоєю щедрістю, ніжністю, стабільністю, впевненістю, материнською любов’ю. Дякую тобі матінко земле, славлю тебе (сердечне звертання).

Земле моя, рідна Мати,

Україно – Ненько.

Сади квітнуть,

Пісня ллється,

Співає серденько.

Побажання батькам, вихователям, учителям і всім людям, які хочуть бути здоровими.

*Головне при загартуванні – позитивний, радісний настрій батьків, вихователів, керівників груп.

*Для того, щоб бути здоровим, необхідно ввійти в гармонію з Природою. Вона дасть тобі світло, повітря, воду і їжу.

*Щоб не було застою, частіше рухайтесь. Ходьба, біг, розтирання необхідне, якщо замерзли. Під час руху покращуються процеси обміну організму. Біг розвиває силу волі, свідомим диханням активізує мислення, налагоджує роботу серця.

*До вітру ідіть, на подвір’я. Дуже добре бути на свіжому повітрі (на вітрі). Вітер забирає всі хвороби.

*У теплі хвороби – в холоді здоров’я.

*Батькам, вихователям,керівникам груп перед тим, як обливати дітей, обов’язково загартовуватись самому (регулярно, свідомо брати сили від природи).

*Перед тим, як облити дитину, просіть сердечно у Природи здоров’я, миру, любові, мудрості у сім’ю, рід, народ, керівництво України, миру; перемогти свій страх і страх дитини замінити радістю від дружби з сонцем, вітром, водою, землею.

*Недозволено батькам, вихователям вводити страх перед природою, холодною водою.

*Під час нездужання дитини – виходити з нею на землю і обливати її декілька разів на день. Якщо при цьому дитині важко, необхідно надати психологічну підтримку.

*Після обливання не поспішайте кутати, витирати дитину. Бажано обсохнути на повітрі в русі.

*Якщо після обливання морозить, то це є своєрідним масажем усього тіла. Цього не слід боятися.

*Бажано, щоб діти у домі і на подвір’ї частіше ходили босоніж. Земля дає силу через, ступні.

*Поступово привчайте дітей вибігати босими ногами на землю, взимку — на сніг.

*Спочатку доторкання до землі або снігу повинно бути короткочасним – на декілька секунд. Поступово дитина буде звикати стояти босоніж від 1-3 хв. і більше. Взимку слід ходити пухким снігом, ні в якому разі не по льоду.

*Під час ходьби босоніж не акцентуйте увагу на землі (снігові), зверніть увагу на щось інше (пташку, хмаринку).

Шановні вчителі, вихователі!

Старайтеся з любов’ю та терпінням творити з себе добру, чуйну, люблячу, турботливу людину. Вчіться бути здоровими душею і тілом. Допомагайте в цьому і своїм близьким. Ці слова ми відносимо і до себе.

А зараз подивіться на небо, запам’ятайте, як пливуть хмарки, на що вони схожі. Потім закрийте очі, спокійно вдихайте і видихайте, відтворюючи у своїй уяві побачене. Так само працюємо з водою. Подивіться на воду (річку, озеро, джерело, море), уважно запам’ятайте, яка вона (швидка, повільна, чиста, дзеркальна…). Закрийте очі і відтворіть у своїй уяві. Розвиваємо уважність, слух (спостерігаємо за птахами, вслухаємося в їх спів, запам’ятовуємо, закриваємо очі, переносимо його в себе і стараємося відгадати, чия пісня. Можливо відтворення почутого.) Додому дітям даються завдання дивитися на вечірнє небо. Чи було зоряно, чи можливо зірки були відсутні (чому?). Спостерігати за заходом сонця (якого кольору? Якого розміру?).

У кожну сторону від себе думкою направте побажання:

Мир, Любов, Добро в моєму серці всім, хто справа від мене.

Мир, Любов, Добро в моєму серці всім, хто зліва від мене.

Мир, Любов, Добро в моєму серці всім, хто спереду мене.

Мир, Любов, Добро в моєму серці всім, хто позаду мене.

Мир, Любов, Добро в моєму серці всім, хто вгорі від мене.

Мир, Любов, Добро в моєму серці всім, хто внизу від мене.

МИР, ЛЮБОВ, ДОБРО в моєму серці вам, дорогі читачі,

вашим близьким, всім людям планети!

Будьте здорові! Живіть із радістю!

Заглянь у себе

admin — Sun, 14 Oct 2012 19:30:48 +0000

Творча візуалізація на енергію сонця, яку воно посилає всьому світу.

Беінса Дуно

Дорогі педагоги, вихователі!

Пропоную вам нову прекрасну можливість допомогти собі і дітям розкрити багатство свого внутрішнього світу. Ця внутрішня творча подорож побудована на безпечній та реальній візуалізації на світло. Для дітей — це справжня пригода! Якщо постійно виконувати самому і вести дітей шляхом внутрішнього розвитку, то покращиться концентрація і уважність відкриється радість споглядання свого всесвіту, в якому буде все більше і більше гармонії, радості, миру. задоволення життям.

Я запрошую пізнати мистецтво, яке вчить створювати позитивні думки у ставленні до себе, своїх близьких та навколишнього середовища.

Відомо, що цей процес приносить впевненість і заспокійливе почуття благополуччя, він є протидією до стресів, які виникають під впливом різних життєвих ситуацій.

Отже, дорогі мої, запрошую вас здійснити захоплюючу подорож.

Зручно сідайте. Чи готові ви до подорожі, яку здійсните в самому собі?

Постарайтеся утримати в пам’яті полум’я запаленої свічки, (багаття) поміркуйте про його красу, про його золотистий колір, про його живе, тепле та ніжне сяйво. (Можливий варіант запалити полум’я свічки.)

Закрийте очі і уявіть, що це полум’я знаходиться у вашій голові… Зосередьте увагу на ньому і на світлі, яке воно випромінює.

Подумки перенесіть це прекрасне полум’я униз до серця.

Уявіть, що ваше серце, наче квітка, повільно відкриває свої пелюстки… Тепер полум’я знаходиться у самому центрі квітки. Уявіть вранішнє сонце, яке світить у ваше віконце.

Воно зігріває та освітлює ваше серце. Це світло розтоплює всю тугу вашого серця, заміняючи її почуттям любові. Ваше серце наче Сонце випромінює ніжне тепло і чудове світло.

Як яскраво світить Сонце у вашому серці!

Промені настільки сильні, що вони розганяють всі хмарки у вашій голові.

Уявіть, що світло наповнює ваш рот і йде по язику. Воно позбавляє вас від розладів мови, які можуть заподіяти біль іншим людям. Світло допоможе вам підібрати добрі та ніжні слова.

Уявіть, що світло наповнює ваші вуха. І все погане, що вони чули, зникає. Світло допоможе вам чути скрізь тільки хороше та добре.

Уявіть, що світло наповнює ваші очі. І все погане, що вони бачили, зникає. Світло допомагає вам бачити у всьому тільки прекрасне і добре, і ніщо не зможе звернути вас з цього шляху.

Уявіть, що світло наповнює вашу голову. І всі погані думки, які завдають вам шкоди і змушують почувати себе нещасним, зникають. Світло вносить чисті та добрі думки.

Уявіть яскраве Сонце в своєму серці, гарячі промені якого течуть по ваших руках до самих кінчиків пальців, наче в долонях знаходяться два маленьких Сонечка. Світло допоможе вашим рукам виконувати добрі та правильні дії, і ви зможете допомагати всім, кому необхідна ваша допомога. Не забувайте, що у ваших долонях два маленьких Сонечка і від них випромінюється любов…

Уявіть, що світло у вашому серці опускається нижче – до ніг і далі до підошов. Уявіть, що ваші ноги ведуть вас туди, де все сповнене щастям, туди, де панує любов і мир, туди, де ви можете ділитися любов’ю та радістю.

Уявіть, що все ваше тіло наповнене світлом. Як чудово! У вас всередині все сяє!

Сильне світло любові у вашому серці хоче розділити цю любов з усіма… Відкрийте своє серце і уявіть, що ви посилаєте світло, яке наповнене любов’ю, усім членам своєї родини. Обніміть їх з усією любов’ю та ніжністю.

Уявіть, що Сонце у вашому серці освітлює ваших друзів. Огорніть їх світлом дружби.

Ніщо не зможе зупинити яскраве сяйво Сонця. Воно випромінює світло на весь світ, і ніхто не залишається у пітьмі. Подумайте про людей, які вам не дуже подобаються, які завдають вам болю. Простіть їх і огорніть їх світлом Сонця, його променями.

Сонце у вашому серці світить так сильно, що освітлює місце, де ви живете, ваше місто, околиці, всі будинки, всі вулиці.

Сонце у вашому серці дарує своє світло всім тваринам в усьому світі – від найменших до найбільших.

Воно також осяює всі дерева, рослини та квіти.

Сонце у вашому серці наповнене такою любов’ю, що дарує світло усім людям в усіх країнах незалежно від їх походження чи кольору шкіри: білого, чорного, жовтого чи червоного…

Всі люди купаються в світлі Сонця, його променях.

Уявіть, що Сонце у вашому серці сяє ще яскравіше – воно огортає Землю ніжним теплим світлом. За допомогою цього світла любові Земля зцілює від усіх ран, які наносять їй люди.

Ніщо не може зупинити світло Сонця. Уявіть, що це світло поширюється в просторі, за межами Землі і осяює весь Всесвіт.

Зараз, коли світло вже наповнило весь Всесвіт, не забувайте, що воно також і у вашому серці. Відчуйте, що вже немає більше стін між тим, що у вас , що навколо вас. Одне те ж світло знаходиться як у Всесвіті, так і у вашому серці. Намагайтеся відчути, що любов, мир, дружба, гармонія існують скрізь.

Все світиться, все променить. Зараз все об’єдналось, все знову стало ЄДИНИМ.

Щастя наповнює все.

Пам’ятайте: немає нічого неможливого, і ніщо не може завадити Сонцю випромінювати своє сяйво.

Через декілька хвилин поверніться думками в кімнату, де ви сидите, розслабте руки та ноги, відкрийте очі і подивіться навкруги – ви повністю вийшли із візуалізації.

Зверніть увагу, який спокій зійшов на вас. І протягом дня не забувайте про це світло любові, яке сяє в вас і в усьому навколишньому світі.

Прекрасного вам дня!

Ця творча візуалізація дозволяє дітям проникнути в свій внутрішній світ. Якщо їх вести поступово і з ніжністю, це може стати справжньою пригодою. Діти вчаться зосереджувати увагу і відкриють радість у спогляданні та гармонізації свого внутрішнього Всесвіту. Ця візуалізація надихає дітей на створення світлих думок любові – любові до себе, любові до своїх близьких, до Батьківщини, любові до всього навколишнього світу.

Ідея цієї творчої візуалізації натхненна Сатья Саі Бабой, який пропонував медитацію на світло. І ми висловлюємо Йому свою велику вдячність.

ЕКОЛОГІЧНИЙ РОЗВИТОК- СТАВЛЕННЯ ДИТИНИ ДО ЖИВОЇ ПРИРОДИ

admin — Sun, 14 Oct 2012 19:30:06 +0000

МЕТА: вчити берегти природу, навчити працювати з землею, прививати любов до землі та її мешканців, збагачувати знання про рослини рідного краю.

Екологічний розвиток – взаємозв’язок дитини з природним середовищем: землею, водою, рослинами.

Пропоную проводити уроки догляду за квітами, деревами 1-2 рази в тиждень. Для дітей виділяється ділянка землі (клумба біля школи), на якій вони висаджують, сіють квіти. Обов’язково кожна дитина повинна доглядати рослину, яку вона посадила. Вчитель власним досвідом показує та розповідає, як правильно вирощувати рослини та доглядати за ними.

Вчу дітей розуміти, що хочуть від них рослини (поливу, уваги, удобрення). Також пропоную створювати ділянки з овочевими культурами, де малята учні мають змогу отримувати знання про ту чи іншу рослину. Спостерігаємо через який період з’являється перший росточок, коли з’явиться квітка, плід чи насіння. Дітям це дуже цікаво, вони із задоволенням виконують цю роботу. Такі заняття розвивають у дітей любов до природи, Батьківщини, батьків, керівників держави. Вони ростуть справжніми громадянами своєї країни — України і планети в цілому.

У своїй роботі використовую досвід видатного педагога – В. Сухомлинського, який формував у кожного вихованця вміння бути маленьким філософом, осмислювати світ через красу природи.

Соромно перед соловейком

Оля й Ліда, маленькі першокласниці, пішли до лісу. Після втомливого шляху вони сіли на траві відпочити й пообідати.

Витягли з сумки хліб, масло, яєчка. Коли дівчата вже закінчили обідати, недалеко від них сів на дерево соловейко й заспівав.

Зачаровані прекрасною піснею, Оля й Ліда сиділи, боячись поворухнутись. Соловейко перестав співати.

Оля зібрала недоїдки й шматки газети, кинула під кущ.

Ліда зібрала недоїдки в газету, загорнула й поклала в сумку.

— Навіщо ти зібрала сміття? — запитала Оля. — Це ж у лісі… Ніхто не бачить…

— Соромно перед соловейком, — тихо відповіла Ліда.

Дуб під вікном

Молодий лісник побудував у лісі велику кам’яну хату і посадив дуба під вікном.

Минали роки, виростали у лісника діти, розростався дубок, старів лісник.

І ось через багато літ, коли лісник став дідусем, дуб розрісся так, що заступив вікно. Стало темно в кімнаті, а в ній жила красуня — лісникова внучка.

— Зрубай дуба, дідусю, — просить онучка, — темно в кімнаті.

— Завтра вранці почнемо…- відповів дідусь. Настав ранок. Покликав дідусь трьох синів і дев’ятьох онуків, покликав онучку-красуню й сказав:

— Будемо хату переносити в інше місце.

І пішов з лопатою копати рівчак під фундамент. За ним пішли три сини, дев’ять онуків і красуня-внучка.

Я вирощу внучку, дідусю

У садочку росте стара вишня. Маленький хлопчик Олесь побачив недалеко від неї маленьку вишеньку та й питає дідуся:

— Дідусю, де взялася ця маленька вишенька?

— З кісточки виросла, — відповів дідусь.

— То це донька старої вишні?

— Так, донька.

— А внучка у старої вишні буде?

— Буде, Олесю, — відповів дідусь, — якщо ти викохаєш оцю маленьку вишеньку, діждешся з неї ягідок, посадиш кісточку, то з кісточки її виросте внучка старої вишні. Олесь задумався.

— Я вирощу внучку старої вишні, — сказав Олесь.

Ресурси Планети

Протягом останніх 80 років з надр Землі було видобуто корисних копалин більше, ніж за всю історію людства.
За середніми підрахунками у розвіданих родовищах світу нафти вистачить на15-25 років, газу – на 30-50 років, вугілля – на 100-200 років за теперішніх темпів видобування та споживання.
Сучасне сільське господарство виробляє у два рази більше продуктів, ніж потрібно людям. Більше 50% зерна йде на корм худобі або використається для виробництва біопалива.
? (75%) рибних ресурсів планети вичерпано або перебуває під загрозою зникнення. Більша частина великих риб зникла назавжди, оскільки регулярні вилови не залишали їм шансів залишити потомство. За сучасних темпів зміни умов життя всі популяції риб перебувають під загрозою зникнення.
За останні 30 років споживання риби в Китаї збільшилося в 6 разів.
Блакитний тунець може припинити своє існування у 2012 році.
63% всіх сільськогосподарських земель планети страждають від ерозії.

Спосіб життя

1.В 1800 році тільки 3% населення Землі проживало в містах. В 2008 р. кількість міських жителів склала 50% від усього людства.

2. У наш час населення Землі становить 6,8млрд людей.

3. Площа поверхні Землі складає 148940 тис кв. км, з них 18 617 500кв. км населені людьми.

Вода

Щоб виростити 1кг картоплі потрібно витратити 100л води, 1кг пшениці – 1000л води, 1кг рису – 4000л води.
70-80% всієї споживаної людьми прісної води витрачається в сільському господарстві.
Середньо статистичний житель Північної Америки витрачає 1 664 куба прісної води на рік, житель Азії – 644куба прісної води на рік.
На виробництво одного гамбургера витрачається 2400л води.
Заболочені території – природний фільтр планети – становлять 6% від поверхні Землі.
Неочищені стічні води впливають на здоров’я 2,6млрд людей.
60% гострих респіраторних захворювань пов’язане з несприятливими екологічними факторами навколишнього середовища. Вони є причиною загибелі2млн дітей на рік.
85% свинцю, які щорічно опиняються в природному середовищі, містилося у старих акумуляторах і батарейках.

ЗАГАЛЬНОРОЗВИВАЮЧІ ВПРАВИ НА СВІЖОМУ ПОВІТРІ

admin — Sun, 14 Oct 2012 19:26:56 +0000

Всі вправи виконувати легко без напруги.

Різновиди бігу та ходьби (узгодження роботи рук, ніг та дихання).

Повільний біг із диханням носом, контроль повільного вдиху і видиху з роботою живота; швидкий біг із підняттям колін, біг із закиданням ніг назад, тихий, ніжний біг «Дожени зайчика» (з урахуванням стану здоров’я дітей). Можливе використання інших видів бігу при правильному диханні та позитивних думках.

1. Основні положення рук, ніг, тулуба при виконанні загально-розвиваючих вправ (рівновага). (Руки вниз, в сторони, вгору, вперед, назад прямі, на пояс, до плечей, до голови, руки в замку над головою, в замку вправо (вліво), в замку назад; робота з кистю руки – страхування, розтягування долоньки (пальчики в сторони)). Ноги (стійка, стрибки на одній нозі (правій, лівій), розкручування ступні ноги, піднімання на носочках, стійка на п’ятках, на внутрішній (зовнішній) стороні стопи, присідання, випади на двох ногах, напівприсід). Тулуб (нахили – прогини вперед – назад, вправо – вліво, повороти вправо – вліво).

2. Загально-розвиваючі вправи на основі м’язової групи (обов’язково контролювати дихання);

а) для рук (натискання почергово пальчиків, потирання кожного пальчика, потирання рук, гра на піаніно) (живіт повинен бути розслаблений, дихання спокійне);

б) плечового поясу (метелик, плечі вгору, вниз, кругові повороти плечима);

в) для тулуба (нахили, повороти);

г) ніг (поза лотоса, присідання, утримання рівноваги).

3. Вимоги до бігу та ходьби (чому присвячений, миру в собі, мир сім’ї, мир роду, народу, керівництву України і всіх країн світу). Біг-відпочинок (не літати думкою в небі, бути в собі, відчути легкість бігу, знімати напругу)

Высказывания Святителя Луки Крымского (В.Ф. Войно-Ясенецкого)

admin — Sun, 14 Oct 2012 19:17:45 +0000

***

Жизнь коротка, и потому — спешите , спешите идти за Христом.

***
В жизни земной у врача есть только два пути: путь добра и путь зла. И каждый из них выбирает один из них.

***

Наука без религии — небо без солнца.

***